Bien vieillir (prendre soin de soi)
Prévention santé : pourbienvieillir.fr fait peau neuve
Porté par l’interrégime, l’association des caisses de retraite, le site pourbienvieillir.fr vient de faire peau neuve et propose une mine d’informations, de conseils et d’activités pour vieillir en bonne santé. Visite guidée.
Né il y a dix ans, l’interrégime des caisses de retraite regroupe l’Assurance retraite (régime général), la CNRACL (Caisse de retraite des agents des collectivités territoriales), la CCMSA (Caisse centrale de la mutualité sociale agricole) et l’Agirc-Arrco (retraite complémentaire).
Il sera rejoint sous peu par les régimes spéciaux, qui concernent les salariés de grandes entreprises publiques (SNCF, RATP, IEG, etc.) ainsi que certaines professions aux risques atypiques (marins, clercs de notaire, danseurs de l'Opéra de Paris, etc.), et assurent 700 000 retraités en France.
L’interrégime organise, via ses 18 antennes locales, de nombreuses actions de prévention sous forme d’ateliers, de spectacles ou encore de forums. En 2023, près de 170 000 seniors ont ainsi participé à plus de 10 000 actions.
La prévention constituant la principale mission de l’interrégime. Toujours dans cette optique, les caisses de retraite gèrent depuis 2020 le site pourbienvieillir.fr
Site qui vient tout juste de faire peau neuve.
Depuis le mois dernier, les internautes peuvent y trouver des conseils pour préparer leur vie à la retraite, rester en bonne santé, maintenir une vie sociale et être bien chez eux.
Des informations solides, puisque la nouvelle version du site a été élaborée avec Santé publique France, pour en faire « un portail de référence », qui s’appuie sur une base scientifique solide, souligne Frédérique Garlaud, la directrice nationale de l'action sociale de l'Assurance retraite.
Pour chacune des thématiques, sont aussi répertoriés des liens utiles, des adresses, des supports d’informations… complétés par des témoignages en vidéo, des quiz…
Le plus ? Une carte interactive permet de connaître quelles sont les activités organisées près de chez soi et de s’y inscrire. Il suffit de renseigner sa localisation, ses périodes de disponibilités, et si on le souhaite, la thématique et le type d’activité (sortie, réunion, atelier, présentiel, à distance…) puis de s’inscrire aux activités de son choix.
