Bien vieillir (prendre soin de soi)
Lien social : Au bout du fil lance des activités collectives, toujours par téléphone
Depuis 2007, l’association appelle gratuitement chaque mois plus de 10 000 personnes âgées inscrites à ce service. En 2022, elle fêtait son millionième appel. Aujourd’hui, Au bout du fil élargit son offre et propose désormais des activités collectives, toujours par téléphone, et toujours gratuites pour les participants.
Baptisé Le lien social collectif, ce nouveau programme se compose d’une large gamme d’activités.
Ainsi, les participants pourront :
- entraîner leur mémoire par des jeux et des exercices,
- s’initier à la gymnastique douce,
- profiter des bienfaits de la sophro-relaxation,
- se renseigner et échanger sur l’aménagement de leur logement,
- découvrir internet,
- apprendre des techniques d’auto-massage,
- partager des activités divertissantes (quiz, chant…),
- bénéficier de conseils pour mieux manger…
Les thématiques proposées sont déclinées en une soixantaine de séances distinctes, chacune accueillant environ une douzaine de participants pour un moment de partage et d’échange.
Chaque séance dure environ une heure, et est menée par un animateur qualifié.
Les personnes qui le souhaitent peuvent participer en visio, mais un simple téléphone suffit : les séances sont donc adaptées au plus grand nombre.
Au bout du fil poursuit en parallèle son activité de lien social individuel par téléphone. Les personnes qui le souhaitent peuvent ainsi recevoir chaque semaine un appel à l’heure et au jour qui leur conviennent, par un appelant bénévole formé, en toute confidentialité.
Un moyen simple et convivial de maintenir des liens sociaux, même quand il devient difficile de sortir de chez soi.
Pour en savoir plus, l’association peut être contactée par email à l’adresse service@auboutdufil.org, ou par téléphone au 01 70 55 30 69. Les personnes intéressées sont invitées à laisser un message et leurs coordonnées si elles tombent sur le répondeur.
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