Bien vieillir (prendre soin de soi)
Pourquoi les gens heureux vivent-ils plus longtemps ?
100 petites expériences de psychologie proposées par Jordi Quoidbach, docteur en psychologie actuellement chercheur à Harvard où il travaille sur le bonheur et les émotions positives.
Nous courons tous après le bonheur. Mais qu'est-ce que le bonheur et comment l'atteindre ? Une question vaste s'il en est mais qui intéresse tout le monde, chercheur, écrivain, philosophe, poète, quel que soit l'âge ou le lieu de vie.
Au travers d'expériences conduites en laboratoire ou sur le terrain, cet ouvrage détaille les causes et les conséquences du bonheur. Il restitue les conseils pratiques élaborés par les chercheurs.
Bonne lecture !
Pourquoi les gens heureux vivent-ils plus longtemps ?
de Jordi Quoidbach
Broché: 240 pages - 17,50 euros
Editeur : Dunod (20 octobre 2010)
Collection : Petites expériences de psychologie
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