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Bien vieillir (prendre soin de soi)
Covid-19 : combattre l'isolement des plus âgés
Ressources, soutiens, initiatives…
Alors que l'épidémie perdure et que visiter un proche âgé reste soumis à conditions, la rédaction d’Agevillage vous propose dans cet article toutes les solutions pour maintenir le lien, mais aussi trouver des soutiens psychologiques. Une liste amenée à évoluer au fil des semaines…
Rompre l’isolement des personnes âgées
Le gouvernement a récemment mis en ligne un portail à destination des personnes âgées, proches aidants, associations, bénévoles, professionnels du grand âge et élus locaux afin de les orienter dans la lutte contre l’isolement.
Le site recense les ressources disponibles sur l’ensemble du territoire pour accompagner les personnes âgées isolées mais aussi pour permettre de mettre en œuvre une action.
Accéder à la plateforme Rompre l’isolement des personnes âgées
Soutien par téléphone
Pour les personnes âgées isolées :
- Solitud’écoute des Petits frères des pauvres au 0 800 47 47 88 (appel anonyme et gratuit) tous les jours de 15h à 20h.
- Croix-Rouge chez vous : écoute et livraison solidaire au 09 70 28 30 00, 7 jours sur 7, de 8h à 20h.
- En Essonne, l’association Espace singulier répond aux questions des personnes âgées isolées de 8h à 22h du lundi au dimanche au 0805 38 14 14 (numéro gratuit).
- En Essonne toujours, le numéro vert 0805 030 091 permet de bénéficier d’un dispositif d’écoute et de soutien psychologique assuré par une équipe de 12 psychologues, du lundi au samedi de 10h00 à 18h00.
- Pour bénéficier des appels de convivialité de Paris en Compagnie : contacter le 01 85 74 75 76.
Pour les malades chroniques :
Ligne C, au 01 41 83 43 06 7 jours sur 7 de 9h à 17h.
Les groupes locaux d'entraide France Parkinson
continuent d'être disponibles malgré la crise sanitaires, de même que
la ligne d'écoute nationale et de soutien psychologique au 0800 130 000 7
jours sur 7, de 9 heures à 19h. Des ressources également disponibles
sur Dopamine.Care.
Pour les aidants :
- Ligne d’écoute d’Avec nos proches, tous les jours de 8h à 22h, au 01 84 72 94 72.
- Delta 7, soutien individuel par téléphone : écrire à par75@delta7.org pour en savoir plus.
- Allo Alzheimer : de 15h à 18h, tous les jours pairs du mois d'avril, toujours au 0970 818 806 (coût d'un appel local).
- Accompagnement par téléphone de l’association Nouveau Souffle : formuler une demande à aidants@nouveausouffle-asso.com pour ensuite être rappelé dans les 24h.
- Ligne d’écoute de l'association Entr'aidants : 06 83 08 29 64.
- En Essonne, l’association Espace singulier répond aux questions des aidants de 8h à 22h du lundi au dimanche au 0805 38 14 14 (numéro gratuit).
- En Essonne toujours, le numéro vert 0805 030 091 permet de bénéficier d’un dispositif d’écoute et de soutien psychologique assuré par une équipe de 12 psychologues, du lundi au samedi de 10h00 à 18h00.
- Ligne de soutien pour les personnes ayant perdu un proche des suites du covid-19 (Ile-de-France) : par téléphone au 01 48 95 59 40 du lundi au vendredi de 10h à 17h ou par mail psychotrauma.avicenne@aphp.fr afin qu’un un professionnel vous rappelle.
Faire part de son isolement
Le chiffon de la solidarité : un habitant du Lot a soumis l’idée de
mettre un chiffon rouge (ou n’importe quel tissu de la couleur rouge) à
sa fenêtre afin de signifier une détresse sociale.
Demander de l’aide via Enpremièreligne.
Contacter une équipe citoyenne de Monalisa (Mobilisation nationale contre l'isolement des âgés).
Des activités pour se sentir moins seul
La radio pour se sentir moins seul : trois initiatives à retrouver ici.
HappyVisio : programme gratuit (pendant le confinement) d’activités ludiques et culturelles en visioconférence
Pour lutter contre l’isolement des personnes confinées chez elles
Applications (payantes) pour envoyer des cartes postales ou des gazettes personnalisées :
Pour envoyer des messages via des objets connectés : Sunday, Familink.
Apprendre à organiser ou rejoindre un appel en visio
Opération #NosVieux
: partager ses dessins, lettres, poèmes, photos ou coups de fil aux
plus âgés sur les réseaux sociaux pour inspirer d’autres personnes.
Les idées de la Croix-Rouge pour créer des liens de proximité.
Les actions de Voisins solidaires à mettre en place dans son immeuble, son quartier.
Pour lutter contre l’isolement des personnes confinées en Ehpad
Projet Lettre à l’Ehpad : les collégens peuvent écrire aux résidents
Projet Une lettre un sourire
Applications (payantes) pour envoyer des cartes postales ou des gazettes personnalisées :
Pour envoyer des messages via des objets connectés : Sunday, Familink.
Bonjours, très intéressant cet article, notamment le cadre photo connecté, c'est vraiment cool ça pour les personnes âgés, mais un peu ancien, j'ai trouvé une meilleure alternative mais il faut se branché en wifi par contre.