Bien vieillir (prendre soin de soi)
Spécial été : le guide de la retraite heureuse
bien vieillir en France
Imaginé par l’association Retraite heureuse, cet almanach propose de se plonger dans la grande et la petite histoire, tout en donnant de précieuses informations pour bien vivre sa retraite.
De l’Aveyron à la Bourgogne en passant par Nantes ou la Vendée, la première partie du guide propose semaine par semaine un tour de France historique, culturel et culinaire.
Patrimoine et personnages célèbres, petits et grands événements historiques côtoient anecdotes, proverbes et bon conseils pour bien veillir.
La seconde partie du guide est quant à elle entièrement consacrée aux informations et bonnes pratiques pour bien vieillir chez soi.
Conçu avec l’aide de l’association gérontologique du Sud-Deux-Sèvres et la chambre des notaires du Poitou, ce memento traite de la retraite, mais aussi du bien vieillir chez soi, des lieux de vie alternatifs pour les personnes âgées, des aides pour mieux vieillir…
Un ouvrage à la fois utile, ludique et enrichissant à mettre entre les mains de tous les retraités.
Le guide de la retraite heureuse – bien vieillir en France
Nicolas Videau
Juin 2019
248 pages
Geste Editions
19,90 euros
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